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最近、メタボリックになりつつある私たち夫婦。
ダイエットも運動もなかなかつづかないので、せめてもの思いで、
晩御飯を鍋物にし、主食を抜くダイエット(?)をはじめました。
野菜をたっぷりにし、毎日いろんな味付けに挑戦しています。

今日は、花籠部屋のちゃんこなべ。
nabei


ゆずこしょうの風味がGOODです。

nabe2

今日の中身は、
白菜・水菜・たら・えびのすり身・しいたけ・えのき
とうふ
です。
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テーマ: 簡単おいしいレシピ | ジャンル: 結婚・家庭生活

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